Segue un intenso percorso di formazione studiando e praticando con Maestri di diverse tradizioni e scuole.
Insegna hatha yoga da oltre 25 anni facendo riferimento principalmente agli insegnamenti di Sri Sri Sri Satchidananda, conosciuto come lo Yogi Silente di Madras, e del suo discepolo W. Tirak Ruta.
Studia con il dr. Bhole yoga terapia e con Chandra Klee il metodo Viniyoga nella tradizione dei Maestri Sri T. Krishnamacharya e T.K.V. Desikachar, con particolare interesse all’approccio curativo.
Approfondisce la meditazione con il Ven. BhanteSujiva (tradizione Theravada) e Lama Ringu Tulku Rinpoche (lignaggio Karma Kagyu).
È riconosciuta dalla YANI – Associazione Nazionale Insegnanti Yoga.
Nel 1999 a San Felice (Milano) fonda Yoga Shankara, spazio di incontro per lo studio, la condivisione e la diffusione dello yoga, dove ospita seminari su:
- filosofia, mantra, psicologia dello yoga con dr. Anuradha Choudry e dr.Vinayachandra B. K.
- meditazione con Lama GesheLodoe Gyatso, Swami Yogaswarupananda, Lama Ringu Tulku Rinpoche, Ven. Tenzin Khentse
- yoga terapia con dr. J. Oak
- ayurveda con A. De Giorgi
- cultura dell’India classica e sanscrito con dr. Giulio Geymonat e diversi altri eccellenti maestri orientali e occidentali
- organizza eventi artistici e culturali a sostegno di progetti umanitari e per la protezione dell’ambiente
Viaggia come volontaria in India e Mongolia, con le onlus Clown One Italia e Apeiron in Nepal ,e in Russia per Maria’s Children Art Center Gesundheit! Institute, insegnando yoga e offrendo sessioni di yoga terapeutico (e attività di clowning) in strutture ospedaliere di villaggi e grandi città, baraccopoli, centri di accoglienza, orfanotrofi, istituti per disabili e homeless people…
E’ coautrice del manuale “Scuola Natura”: giochi e attività per riavvicinare i bambini all’ambiente, ritrovare un contatto genuino con la natura, sviluppare la consapevolezza della necessità di prenderci cura del nostro meraviglioso pianeta.
Da diversi anni segue con profondo interesse gli insegnamenti di Dharma presso l’Istituto Studi di Buddhismo Tibetano GHE PEL LING a Milano, dove attualmente conduce il corso “Fluire nel Respiro”.
Patricia Meyer
sitatara@libero.it – yogashankaraeu.blogspot.it
